Enter your keyword

23 March, 2013

Cara Penjagaan Kulit Sihat Dan Berseri

As-salam,

Memiliki kulit yang sihat dan berseri adalah idaman semua wanita. Tidak kisah apa warna kulit kita, hitam, coklat, putih atau kuning langsat, yang penting adalah ianya sihat dan tidak alami alahan. Mulakan rutin kecantikan anda hari ini dengan melakukan tip penjagaan kulit cantik, sihat dan berseri seperti yang di kongsikan di bawah.

Tips+Kesihatan

Cara Penjagaan Kulit Sihat Dan Berseri

  1. Minum 8 gelas air putih setiap hari.
  2. Buang semua produk kecantikan yang tidak digunakan enam bulan lalu dan dapatkan produk penjagaan kulit yang benar-benar ingin digunakan setiap hari.
  3. Lakukan senaman kerana ia bukan sahaja baik untuk tubuh tetapi juga dapat membantu anda mendapatkan kulit cantik dan sihat berseri.
  4. Pastikan kulit anda mendapat 'makanan' terbaik menerusi khasiat buah-buahan segar.
  5. Pakai pelembap wajah setiap hari. Pilih pelembap yang bebas minyak.
  6. Elakan kemarahan kerana ia boleh menyebabkan kerosakan pada kulit anda. Sentiasa tenang dalam apa jua keadaan.
  7. Jangan sentiasa mengenakan solekan. Biar kulit berehat seketika.
  8. Jangan terus tidur tanpa menanggalkan mekap terlebih dahulu.
  9. Jangan menggunakan sabun atau sebarang produk selain produk penjagan kulit yang sesuai dengan kulit anda.
  10. Berhenti pengambilan makanan ringan kerana ia boleh merosakkan kulit anda.
  11. Makanan tambahan seperti vitamin amat penting untuk kesihatan kulit anda. Walaupun begitu, tidak bermakna jika anda tidak mengamalkan makan harian yang berkhasiat.
  12. Pastikan anda tidur cukup iaitu 8 jam sehari.

Diharapkan tip ini dapat membantu anda menjaga kulit supaya sihat dan kelihatan cantik. Namun perlu diingatkan, kecantikan harus seiring dengan amalan kehidupan yang sihat juga. Secara semulajadi, hidup penuh ikhlas dan jalani dengan tenang.

Selamat membaca, mencuba dan happy reading!

1 comment:

  1. Xsangka pulak kemarahan merupakan penyumbang kpd kulit muka tidak sehat...tq...gud sharing

    ReplyDelete

Boleh komen jika mahu, boleh LIKE jika suka. TERIMAKASIH.