

Betik Dari Kampung Baru Masak Lepas Seminggu
Yang pelik, warna betik agak pudar dan bukan kuning oren. Biasanya beli kat kedai warna betik kuning oren gitu.. tetapi.. rasanya tersangatlah manis!! Hati-hati bagi penghidap kencing manis kerana ia tidak bagus untuk kesihatan anda!



Buah betik ni secara umumnya banyak manfaat untuk kesihatan tumbuh badan. Antara khasist buat betik adalah,:-
1. Baik untuk kesihatan jantung
2. Membantu pencernaan.
3. Melindungi kulit yang rosak
4. Bertindak sebagai anti kanser
5. Kaya dengan vitamin C & A
Sebenarnya ada banyak lagi khasiat buah betik untuk kesihatan tubuh kita. Namun begitu, makanan apa pun jangan lah diambil berlebihan kerana betik juga mengandungi gula yang tinggi.
Semoga bermanfaat.
Aynorablogs - Info & Lifestyle - Segala sesuatu dalam hidup ini akan pergi dan tidak pernah lagi kembali kecuali DOA. Ia pergi dengan HARAPAN dan Ia kembali dengan REDHA dan KURNIA.

Boleh komen jika mahu, boleh LIKE jika suka. TERIMAKASIH.