Sarapan Telur Rebus Untuk Si Bujang

Sarapan Telur Rebus Untuk Si Bujang. Sekarang musim cuti sekolah. Anak bongsu ada di rumah. Maka bermula awal pagi akan sibuk sedikit berbanding kebiasaan yang hanya berdua sahaja. Pagi-pagi akan fikir nak buat breakfast apa? Paling mudah, saya rebuskan telur dan bakar kan roti dengan kaya. Ringkas dan mengenyangkan. Lagipun si bujang dalam proses menurunkan berat badan. Kita pun support je.. betul tak?

Telur rebus adalah lebih baik dari telur goreng. Kandungan protein dan lemak omeganya memang dah cukup. So, saya stopkan dulu makanan ringan seperti nugget atau kentang goreng. Makanan frozen pun saya tak ada stok dalam freezer. Kita cuba kawal mana yang boleh.. hehe   

Disyorkan Untuk Anda:

Get this widget

Sarapan Telur Rebus Untuk Si Bujang

Dia sebenarnya tidaklah memilih nak makan apa atau breakfast macam mana. Yang penting dia ada sarapan, itu je..

Budak duduk asrama memang dah biasa rutin pepagi sebelum masuk kelas adalah bersarapan dulu..

Minuman dia saya sediakan Sawanah Koko, yang mana kandungan minuman ini amat berkhasiat antaranya barli, kurma dan safron. Itu pun beli sebab dah viral. Kalau tidak memang tak tahu akan wujudnya minuman koko yang menyihatkan ini..